Pomazánka z hrášku a avokáda

Pomazánka z hrášku a avokáda
Příprava: 10 minut Počet porcí: 1

Tato zářivá zelená pomazánka má sladkou, osvěžující chuť zeleného hrášku v kombinaci se smetanovým avokádem. Nejen, že je superzdravá, ale je také supervšestranná! Použijte ji jako dip k vaší oblíbené zelenině, přidejte kopeček do salátů či si ji natřete na sendvič.

INGREDIENCE

  • 2 šálky zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
  • 1 malé avokádo, vypeckované a nahrubo nakrájené
  • 3 lžíce jarní cibulky nebo pažitky, nasekané nadrobno
  • 2,5 lžíce limetkové šťávy
  • sůl
  • 1/8 lžičky černého pepře
  • extra jarní cibulka nebo pažitka, jemně nasekaná (na ozdobu)

POSTUP

  1. Rozmixujte zelený hrášek, avokádo, jarní cibulku, limetkovou šťávu, sůl a černý pepř v kuchyňském robotu.
  2. Zpracovávejte, dokud se vše dobře nespojí.
  3. Užijte si to!
Avokádovo-hrášková pomazánka v misce. Vedle jsou namazané housky a ozdobené ředkvičkou.
www.onegreenplanet.org

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.