Tohle hustší smoothie je ideální například jako odpolední svačinka. Jedna sklenka vás opravdu zasytí. Smoothie můžete připravovat i z mraženého ovoce.
Ingredience:
- ½ oloupaného avokáda
- 120 g nakrájeného manga
- 60 g řeckého jogurtu
- 200 ml mléka (může být i mandlové nebo kokosové)
- 1-2 lžičky medu
Postup:
- Všechny ingredience kromě mléka dejte do mixéru a jemně rozmixujte.
- Mléko přidávejte postupně podle toho, jakou chcete mít konzistenci.
Možná se vám budou hodit i naše recenze na nejlepší elektrické odšťavňovače. Kdo vyhrál v našem srovnání?