Košíčky plněné krémem ze šmakouna

Košíčky plněné krémem ze šmakouna

Křehké košíčky z koksové mouky společně v kombinaci lahodnými krémy plných bílkovin, je něco co ocení zejména milovníci všeho sladkého, ale i zdravého!

Co budeme potřebovat

  • 180 g kokosové mouky
  • Žloutek
  • 50 g rostlinného oleje
  • 60 g kokosového cukru
  • 2 lžičky vanilkového cukru
  • 25 g ghí
  • 60 g lískových ořechů
  • Špetka soli

Kokosovým krém

  1. 100 g Šmakouna originál
  2. 6 lžic kokosové smetany
  3. Banán

Na kakaový krém

  1. 1 ½ balení kokosové smetany
  2. 3 lžíce kakaa
  3. Javorový sirup
  4. Lžíce ghí

Na ozdobu

  1. Hořká čokoláda
  2. Jahody
  3. Borůvky
  4. Kiwi
  5. Mandarinky
  6. Maliny

Postup

  1. Mouku si prosejeme a poté k ní přidáme ostatní suroviny
  2. Vše společně smícháme a vypracujeme těsto
  3. Vypracované těsto přikryjeme potravinářskou fólií a dáme do lednice na 2 hodiny
  4. Poté těsto vyválíme a pomocí formičky vykrájíme kolečka
  5. Kolečka vložíme do formiček na muffiny
  6. Formičky vložíme do trouby a pečeme na 180 stupňů 10–15 minut
  7. Hotové košíčky necháme přes noc odpočinout
  8. Na kokosový krém si vyšleháme kokosovou smetanu
  9. Odebereme z ní 5 lžic a ty rozmixujeme s banánem a Šmakounem
  10. Poté směs vmícháme zpět do šlehačky
  11. Na kakaový krém přidáme do smetany mléko a sirup a vše společně vyšleháme
  12. Košíčky začneme plnit nejprve kokosovým krém a pak kakaovým krém
  13. Košíčky ozdobíme hořkou čokoládou a ovocem a necháme v lednici vychladit
Plněné zdravé košíčky krémem a
Zdroj: delight-fuel.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.