Kalifornská rolka, plněná krémovým avokádem, sladkým krabím masem a křupavou okurkou, je široko daleko nejoblíbenějším druhem tohoto japonského pokrmu.
Co budeme potřebovat
- 1100 g sushi rýže (vařená a ochucená – viz poslední recept jak připravit sushi rýži?)
- 8 listů nori (mořské řasy)
- 4 lžíce pražených bílých sezamových semínek
Na náplň
- 250 g vařeného krabího masa (použil jsem 2 konzervy)
- 6 lžíce japonské majonézy Kewpie
- ½ salátové okurky
- 2 avokáda
- ½ citronu
Na octovou vodu na namáčení prstů
- 4 lžíce vody
- 2 lžičky rýžového octa
Na ozdobu (nepovinné)
- Lososové jikry
- Jikry z létajících ryb
Postup
- Shromážděte všechny ingredience
- Sushi rýže by měla mít pokojovou teplotu
- Bambusovou podložku na sushi zakryjte igelitem a připravte si octovou vodu
- Smícháme krabí maso s japonskou majonézou a promícháme
- Okurku rozpůlíme, oloupeme a odstraníme semínka
- Nakrájíme jí na tenké dlouhé proužky stejné délky jako plát nori
- Avokádo oloupeme, vypeckujeme a nakrájejte na 0,5 cm silné plátky
- Vymačkáme na něj citronovou šťávu, aby nezhnědlo
- Odřízneme ⅓ listu nori a použijeme ⅔ listu nori
- Položíme si list nori lesklou stranou dolů na bambusovou podložku
- Namočíme si prsty do octové vody a rovnoměrně rozprostřete 135 g rýže na plát nori
- Rýži posypeme sezamovými semínky
- Plát nori otočíme tak, aby rýže směřovala dolů
- Podložíme si okraj listu nori na spodní straně bambusové rohože
- Na spodní část listu nori umístíme okurku, krabí maso a avokádo
- Uchopíme spodní okraj podložky a držíme jí v místě kde je náplň
- Srolujeme ji do těsného válce
- Hotové rolky neustále přikrýváme vlhkou utěrkou, aby nevyschly
- Velmi ostrým nožem rozřízneme každou rolku na polovinu a poté každou polovinu nakrájejte na 3 kusy
- Nezapomínáme nůž po každých řezech očistit vlhkým hadříkem
V tomto receptu není problém hřebenatky nahradit jinou mořskou rybou nebo jiným mořským plodem. Pro veganskou a vegetariánskou verzi lze použít například nakládanou ředkev, čerstvé avokádu nebo i osmažené tofu. Pro lepší představu jak toto sushi vytvořit se podívejte na video uvedené níže.
A protože ryb není nikdy dost a omega 3 mastné kyseliny podporují naší imunitu, vrhněte se na některý z těchto lahodných receptů s rybami a vychutnejte si je i v tepelné úpravě!