Ovesné vločky v podobě palačinek

Ovesné vločky v podobě palačinek

Kromě lívanců si z vloček můžete připravit i palačinky. Vyzkoušejte tuto veganskou variantu!

Ingredience:

  • 1 šálek ovesných vloček
  • 1/4 šálku bezlepkové mouky
  • 1/4 čajové lžičky soli
  • 1/4 šálku jablečného pyré
  • 1 a 1/4 šálku mandlového mléka
  • 1/2 čajové lžičky vanilkového extraktu
  • 1 PL kokosového oleje

Postup:

  1. Ovesné vločky vložte do kuchyňského robotu nebo mixéru. Mixujte, dokud nevznikne jemná mouka.
  2. Přidejte bezlepkovou mouku a mixujte, dokud se nespojí.
  3. Dále do mixéru vložte ostatní ingredience a rozmixujte do hladka.
  4. Následně dejte těsto na 20 minut vychladit do lednice.
  5. Rozehřejte si pánev s olejem.
  6. Naberte 1/4 až 1/2 šálku těsta a opatrně ho vlijte na pánev.
  7. Následně pánví pohybujte krouživými pohyby, aby se těsto rovnoměrně rozprostřelo.
  8. Smažte přibližně 1-2 minuty a poté opatrně obraťte na druhou stranu.
  9. Postup opakujte i se zbývajícím těstem
  10. Poté palačinky ozdobte jogurtem, čerstvým ovocem, marmeládou či tvarohem dle vašich představ.
Palačinky s vločkami zdobené jogurtem a jahodami.
zdroj: cottercrunch.com

V době Vánoc můžete ovesné vločky na váš stůl lehce dostat v podobě zdravého ovesného cukroví!

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.