Restované kuřecí maso se zeleninou po asijsku

Restované kuřecí maso se zeleninou po asijsku

Luxusní a rychlý pokrm, které si hravě připravíte kdykoli během týdne a to do 20 minut! Je příjemně pikantní a kombinace asijských chutí, kuřecího masa, rýže a zeleniny nikdy neomrzí.

Ingredience

  • 3 kuřecí prsní řízky, nakrájené na kousky velikosti sousta
  • 2 lžíce kukuřičné mouky nebo kukuřičného škrobu
  • špetka soli
  • špetka pepře
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 šálek cukrového hrášku
  • 1 žlutá paprika, zbavená semínek a nakrájená na plátky
  • 1 červená paprika, zbavená semínek a nakrájená na plátky
  • 2 stroužky česneku, oloupané a nasekané
  • 4 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce čínského rýžového octa
  • 3 lžíce třtinového cukru
  • 3 lžíce sweet chilli omáčky
  • 2 lžíce kečupu
  • 1 svazek jarní cibulky, nakrájené
  • 1 malá červená chilli paprička, zbavená semínek a nakrájená na plátky
  • vařená rýže nebo nudle, k servírování

Postup

  1. Kuřecí maso dejte na talíř, přidejte kukuřičnou mouku, sůl a pepř a promíchejte, aby se kuře obalilo.
  2. Přidejte olej do woku a zahřejte na vysokou teplotu.
  3. Když je olej velmi horký, přidejte kuře a opékejte 5–6 minut – několikrát otočte, dokud lehce nezhnědne.
  4. Přidejte cukrový hrášek a papriku a opékejte další dvě minuty
  5. Přidejte česnek, sójovou omáčku, čínský rýžový ocet, třtinový cukr, sweet chilli omáčku a kečup.
  6. Pokračujte v zahřívání na vysokou teplotu, vše prohazujte špachtlí, dokud se směs nezahřeje.
  7. Zkontrolujte, zda je kuře propečené tak, že vezmete velký kus a překrojíte ho na polovinu.
  8. Pokud už není uprostřed růžové, je hotové.
  9. Promíchejte s nakrájenou jarní cibulkou a nakrájenou chilli papričkou a restujte ještě minutu.
  10. Podávejte s rýží nebo nudlemi.
Kuřecí maso, zelenina a rýže na asijský způsob, to vše servírováno v hlubokém talíři.
www.kitchensanctuary.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.