Avokádovo-banánové smoothie

Avokádovo-banánové smoothie
Příprava: 5 minut Počet porcí: 1

5 ingrediencí, 5 minut přípravy, skvělá chuť. To je krémové avokádové smoothie s banánem. Základem je nikoliv čerstvý, ale mražený banán, který určuje onu jemnou konzistenci tohoto zdravého a přirozeně sladkého nápoje.

Ingredience:

  • 1 avokádo
  • 1 mražený banán
  • 400 ml mléka
  • 1 lžička medu
  • trocha vanilkového extraktu na dochucení

Postup:

  • Rozmixujte banán, avokádo a med.
  • Poté přidejte mléko a vanilkový extrakt podle chuti.
  • Podávejte vychlazené nebo s ledem.
Krémové smoothie s avokádem a banánem ve sklenice s vedle položenou polovinou čerstvého avokáda a plátky banánu.
www.healthier.qld.gov.au

Smoothie je bohaté na proteiny a vlákninu. Vyzkoušejte také naše recepty na banánová smoothie.

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.