Banán se v receptech na ananasové smoothie objevuje celkem často. Za prvé dodává hutnější konzistenci a za druhé podporuje sladkou chuť ananasu. V tomto případě je dvojice doplněna o mango a jedná se tak o čistě exotickou záležitost, alespoň co se ovoce týče.
- 120 g nakrájeného ananasu
- 1 mango nakrájené na kostičky
- 1 banán
- 120 ml kravského nebo mandlového mléka
- lístky máty na ozdobu
Postup
- Oloupané mango, ananas a banán rozmixujte společně.
- Přidejte mléko a mixujte do požadované konzistence.