Brokolicový salát s hnědou rýží a fetou

Brokolicový salát s hnědou rýží a fetou
Příprava: 15 minut Počet porcí: 4

Hnědá rýže ochucená citronem, brokolice, cizrna a feta překvapivě vytváří lahodnou kombinaci. Pouze 5 ingrediencí a jednoduchá zálivka!

INGREDIENCE

Na salát:

  • 1,5 šálku vařené hnědé rýže
  • 3 šálky brokolice (syrové), nakrájené na malé růžičky
  • 2 šálky scezené a propláchnuté cizrny (1 x 540 ml plechovka cizrny)
  •  ½ červené cibule nakrájené nadrobno
  • 1 šálek rozdrobeného sýra feta

Na zálivku:

  • šťáva a kůra z 1 citronu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce bílého vinného octa
  • sůl
  • pepř

POSTUP:

  • Do velké mísy přidejte uvařenou rýži, nakrájenou brokolici, cizrnu, červenou cibuli a fetu.
  • Všechno promíchejte dohromady.
  • Na zálivku smíchejte olivový olej, bílý vinný ocet, šťávu z 1 citronu, sůl a pepř.
  • Salát přelijte zálivkou.
  • Pořádně promíchejte.
  • Navrch dejte citronovou kůru podle chuti.
  • Podle chuti přidejte také čerstvě mletý pepř.
  • Ihned podávejte nebo uchovávejte v lednici, dokud nebudete servírovat.
  • Vydrží až 3 dny.
Hnědá rýže s brokolicí, cizrnou a fetou servírovaná na talíři se lžící.
www.eatsbyapril.com

Vyzkoušejte také našich 7 snadných receptů na pomazánky z brokolice, které zachutnají každému!

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.