Celerové smoothie

Celerové smoothie
Příprava: 10 minut Počet porcí: 3

Díky tomuto receptu si připravíte sytě zelené smoothie se sladkou chutí banánu. Je jednoduché, lehké a ideální jako rychlá svačinka na doma i do práce.

Ingredience

  • 1 celý svazek řapíkatého celeru (nakrájet jeho nejchutnější, střední část)
  • 2 banány
  • 50 g čerstvého baby špenátu
  • 500 až 600 ml vody

Postup

  • Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte zhruba 30 až 60 sekund.
  • Pokud by byla konzistence moc hustá, přidejte vodu, Pokud naopak, můžete přidat ještě banán, který smoothie zahustí.

Smoothie můžete posypat chia nebo lněnými semínky.

Lahvička naplněná šťávou z celeru a špenátu.
Zdroj: livelovefruit.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.