Dýňová polévka se zázvorem

Dýňová polévka se zázvorem
Příprava: 5 minut Vaření: 15 minut Počet porcí: 6

Po této polévce se utlučou i nedietářky a ujídat vám bude celá rodina. Je totiž ďábelsky dobrá!

INGREDIENCE

  • 1 dýně
  • 1 cibule
  • 1 lžíce másla
  • 1 menší chilli paprička
  • kousek zázvoru
  • 1 l zeleninového vývaru

POSTUP

  1. Cibuli nakrájejte najemno a na lžíci másla orestujte.
  2. Přidejte na plátky pokrájený kousek zázvoru a nasekanou chilli papričku.
  3. Dýni také pokrájejte a přidejte do hrnce.
  4. Krátce restujte a zalijte vývarem.
  5. Vařte doměkka a rozmixujte.
  6. Dochuťte solí a pepřem.
  7. Podávejte.
Polévka z dýně a zázvoru servírovaná v misce.
www.taste.com.au

Vyzkoušejte také 6 skvělých receptů na dietní fit vánoční cukroví aneb zapomeňte na hory bílého cukru a mouky!

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.