Fazolová pomazánka

Fazolová pomazánka
Příprava: 10 minut Vaření: 10 minut Počet porcí: 1

Rychlá pomazánka z bílých fazolí neboli veganská paštika, je super rychlý recept, který funguje jako předkrm, svačina nebo párty dip.

Co budeme potřebovat

  • 1 střední cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 400 g bílých fazolí
  • 30 g sušených rajčat v oleji
  • ½ citronu, šťáva
  • 2 lžíce petrželky
  • 2 lžíce pažitky
  • 1 lžíce vody
  • sůl na dochucení
  • pepř na dochucení

Postup

  • Cibuli a česnek nakrájíme nahrubo, poté je osmažte na oleji, dokud lehce nezhnědnou.
  • Sceďte a propláchněte fazole a vložte je do mísy k cibuli a česneku.
  • Nakonec přidejte zbytek ingrediencí a pomocí tyčového mixéru vše dobře rozmixujte.
Lahodná veganská pomazánka ze zdravých surovin.
Zdroj: hurrythefoodup.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.