Jednoduché, sladké, skvělé. Banány si s jahodami rozuměly odjakživa takže jsou i ve smoothie nápoji bezchybnou kombinací. Je to klasika, která nikdy nezestárne a hodí se k jakékoliv příležitosti. Není potřeba vymýšlet žádné složitosti a specifické přísady, tohle ovoce si zaslouží pouze kvalitní mléko či jogurt.
Ingredience
- 200 g čerstvých jahod
- 1 nakrájený banán (může být mražený)
- 70 g řeckého bílého jogurtu
- 100 ml mléka
Postup
- Všechny ingredience dejte do mixéru a mixujte po dobu zhruba 30 vteřin.
- Pokud nepoužijete zmražený banán nebo jahody a chcete mít osvěžující smoothie, přidejte trochu ledu.
Vyzioušejte i naše další recepty na smoothie se špenátem pro zdraví, vitalitu a imunitu!