Jahodovo-banánové smoothie

Jahodovo-banánové smoothie
Příprava: 10 minut Počet porcí: 1

Jednoduché, sladké, skvělé. Banány si s jahodami rozuměly odjakživa takže jsou i ve smoothie nápoji bezchybnou kombinací. Je to klasika, která nikdy nezestárne a hodí se k jakékoliv příležitosti. Není potřeba vymýšlet žádné složitosti a specifické přísady, tohle ovoce si zaslouží pouze kvalitní mléko či jogurt.

Ingredience

  • 200 g čerstvých jahod
  • 1 nakrájený banán (může být mražený)
  • 70 g řeckého bílého jogurtu
  • 100 ml mléka

Postup

  • Všechny ingredience dejte do mixéru a mixujte po dobu zhruba 30 vteřin.
  • Pokud nepoužijete zmražený banán nebo jahody a chcete mít osvěžující smoothie, přidejte trochu ledu.
Ovocné smoothie s jogurtem ve sklenicích.
www.downshiftology.com

Vyzioušejte i naše další recepty na smoothie se špenátem pro zdraví, vitalitu a imunitu!

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.