Jednoduché batátové pyré

Jednoduché batátové pyré
Příprava: 60 minut Vaření: 50 minut Počet porcí: 4

Chcete udělat skvělé batátové pyré, které se dokonale hodí ke všem masitým pokrmům? Ochutnejte tento super jednoduchý recept na batáty i pro děti. Máme pár tipů s čím jej zkombinovat.

Co budeme potřebovat

  • 2 střední batáty

Postup

  • Batáty umyjte a osušte, vidličkou do nich udělejte pár děr na obou stranách.
  • Dejte je do trouby a pečte asi 50 minut při 200 °C (Po 45 minutách zkontrolujte).
  • Po upečení je nechte 10 minut zchladnout, pak je oloupejte a dejte do mixéru.
  • Mixujte, dokud pyré nebude dokonale hladké.

Toto batátové pyré je nejen chutnou přílohou k masitým pokrmům, ale i skvělou volbou pro první dětské příkrmy.
Jako přesnídávku je můžete zkombinovat s jablky, mrkví, hruškami, švestkami, broskvemi, meruňkami, jahodami, jogurtem atd.
Slanou variantu můžete skombinovat s hráškem, dýní, hnědou rýží, čočkou, kuřetem, hovězím.
Dle chuti můžete přidat trochu smetany, másla, kokosového oleje, olivového nebo jiného oleje.

Talíř plné krémové kaše s lžící.
Zdroj: darngoodveggies.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.