Snadné a zdravé banánové lívance z ovesných vloček jsou perfektní sytou snídaní, kterou máte připravenou během několika málo minut. Podávejte s čerstvým ovocem a celá vaše rodina bude nadšena.
Ingredience
- 2 banány
- 2 vejce
- 1/2 šálku ovesných vloček
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- špetka soli
- javorový sirup
- čerstvé ovoce dle vlastního výběru
Postup
- V mixéru smíchejte oloupaný banán, vejce, ovesné vločky, prášek do pečiva a sůl.
- Mixujte, dokud nebude směs tak hladká, jak chcete, a dobře promíchaná.
- Těsto nechte 10–20 minut odstát, dokud mírně nezhoustne.
- Rozehřejte nepřilnavou pánev na středním ohni.
- Smažte lžíce těsta do zlatova z obou stran.
- Podávejte pokapané javorovým sirupem a s čerstvým ovocem dle vašeho výběru.
![Lívance z ovesných vloček servírované na sobě na talířku, ozdobené malinami, banánem a zalité javorovým sirupem.](https://receptia.cz/wp-content/uploads/2021/10/bananove-livance-s-ovesnymi-vlockami.jpg)