Keto chléb

Keto chléb

Naučte se, jak si připravit dokonalý keto chléb, který neobsahuje žádné droždí ani obiloviny. Vyrábí se z mandlové mouky a jedna porce obsahuje pouze 2 gramy sacharidů!

Co budete potřebovat

  • 2 šálky mandlové mouky
  • 1/2 lžičky soli
  • 1 lžíce prášku do pečiva
  • 3 lžíce mletého lněného semínka
  • 4 velká vejce
  • 1/2 šálku rozpuštěného másla
  • 1/2 šálku vody

Postup

  • Předehřejte troubu na 180 stupňů Celsia.
  • Formu na chléb o rozměrech 20 x 10 cm vyložte pečicím papírem tak, aby všude přesahovat o cca 2,5 cm pro snadné vyjmutí.
  • Do malé mísy přidejte mandlovou mouku, prášek do pečiva a sůl a dobře promíchejte.
  • Ve velké míse pomocí ručního mixéru šlehejte lněné semínko, vejce, máslo a vodu, dokud se neobjeví pěna a bublinky.
  • Přidejte suché ingredience a jemně promíchejte, dokud se vše nespojí.
  • Těsto přeneste do vyložené formy.
  • Chléb pečte 40 minut, nebo dokud špejle zapíchnutá do středu nevyjde čistá.
  • Před krájením a podáváním nechte chléb ve formě úplně vychladnout.
  • Nechte si chutnat!
Nízkosacharidový chléb na prkýnku s nožem.
www.thebigmansworld.com

Možná využijete i naše recenze domácích pekáren. Kdo vyhrál v našem srovnání? 

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.