Krémová polévka z pečené řepy

Krémová polévka z pečené řepy

Tato veganská polévka je extra krémová, chutná a výživná. Je snadná a vhodná i pro děti. Chuť řepy zde nevyniká díky přidaným bramborám, mrkvi a jablku, takže si na své přijdou i ti, co řepu nemají zrovna dvakrát v lásce.

Ingredience

  • 3 – 4 lžíce olivového oleje
  • 1 středně žlutá cibule, nakrájená na kostičky
  • 2 velké stroužky česneku, lisované
  • 2 šálky nakrájené řepy (~ 3 velké řepy)
  • 1 šálek brambor, nakrájených na kostičky
  • 1 šálek mrkve, nakrájené na kostičky
  • 1 zelené jablko, oloupané a nakrájené na kostičky
  • 4 šálky zeleninového vývaru
  • 1 a ¼ – 1 a ½ lžičky soli
  • 1 lžička mletého černého pepře
  • 2 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
  • 1 šálek kešu mléka
  • 3 – 4 lžíce čerstvého kopru, jemně nasekaného

Postup

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C a vyložte plech pečícím papírem.
  2. Umyjte řepu, odřízněte konce a oloupejte.
  3. Oloupané řepy nakrájejte na kousky velké cca 1,2 cm.
  4. Obalte je 1 – 2 lžícemi olivového oleje a posypte je trochou soli a pepře.
  5. Pečte 30 -3 5 minut, dokud není řepa měkká.
  6. Během pečení jednou nebo dvakrát promíchejte.
  7. Zahřejte velký hrnec na středním plameni.
  8. Přidejte 2 lžíce olivového oleje a po zahřátí přidejte cibuli a restujte 5-6 minut.
  9. Jakmile cibule změkne, přidejte česnek, brambory, mrkev, sůl a pepř a dobře promíchejte.
  10. Za občasného míchání vařte 5 minut.
  11. Přidejte do hrnce pečenou řepu, jablko a vývar.
  12. Přiveďte k varu, poté snižte teplotu a přikryjte pokličkou.
  13. Duste 20 minut, dokud brambory nezměknou.
  14. Opatrně přeneste polévku do mixéru a mixujte, dokud nebude hladká a krémová.
  15. Přidejte citronovou šťávu a kešu mléko a míchejte dalších 30 sekund.
  16. Ochutnejte a podle potřeby dokořeňte.
  17. Nalijte polévku zpět do hrnce a vmíchejte čerstvý kopr.
  18. Vařte dalších 5 minut na mírném ohni.
  19. Podávejte horké, pokapané olivovým olejem a posypané čerstvým koprem.
Krémová řepová polévka s koprem servírovaná v misce se lžící.
www.crowdedkitchen.com

Řepu nemusíte zpracovávat pouze do polévek. Přinášíme vám 12 úžasných receptů na červenou řepu ve sladkých i slaných variantách.

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.