Pokud jste hrdí majitelé pomalého hrnce, pak rozhodně vyzkoušejte tento recept! Kuře a zelenina je ozvláštněna voňavou směsí koření a pořádnou dávkou aromatických chutí, které jim dodává česnek a zázvor. To vše je zjemněno kokosovým mlékem. Podávejte s dušenou rýží a vykouzlíte tak naprosto luxusní a jednoduchý pokrm.
Ingredience
- 4 stroužky česneku, oloupané
- asi 30 g zázvoru, nahrubo nakrájeného
- 1 malá sladká cibule, oloupaná a nakrájená na čtvrtky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 2 polévkové lžíce másla
- cca 1 100 g vykostěných kuřecích stehen bez kůže, nakrájených na větší kousky
- 2 plechovky kokosového mléka, neprotřepaného
- 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
- 1 plechovka dětských kukuřiček
- 1 šálek hrášku nebo mražené zeleniny dle vašeho výběru
- rýže
Na dochucení:
- 1/2 lžičky mletého pepře
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžička mletého koriandru
- 1 a 1/2 lžičky mleté kurkumy
- 1 lžička soli
Postup
- Koření smíchejte a dejte stranou.
- V malém kuchyňském robotu smíchejte česnek, zázvor a cibuli a pulsujte, dokud nevznikne pasta.
- Ve velkém hrnci zahřejte olivový olej a rozpusťte máslo.
- Přidejte pastu a dobře promíchejte.
- Restujte několik minut a poté přidejte směs koření.
- Za stálého míchání restujte 2–3 minuty.
- Přesuňte česnek, cibuli a zázvor na jednu stranu hrnce a přidejte do hrnce kousky kuřete.
- Kuře mírně opečte ze všech stran a pomocí pevné dřevěné lžíce s ním pohybujte po hrnci.
- Mělo by být důkladně obalené směsí koření.
- Přendejte vše do pomalého hrnce.
- Otevřete plechovky s kokosovým mlékem a pomocí polévkové lžíce odstraňte smetanu z vrchní části.
- Měli byste jí mít asi 1 šálek.
- Kuře zalijte kokosovým mlékem.
- Kukuřičné klasy sceďte a nakrájejte napůl.
- Přidejte do pomalého hrnce.
- Vše vařte na LOW po dobu 4 hodin.
- Kukuřičný škrob vyšlehejte s kokosovou smetanou do hladka a přidejte ke kuřecímu masu.
- Dobře promíchejte.
- Přidejte mražený hrášek nebo jinou zeleninu dle vlastního výběru.
- Vařte další půl hodiny, nebo dokud nebude kuře propečené a zelenina horká.
- Podávejte s rýží.