Mrkev a banán, to zní jako kombinace z dětské přesnídávky. Jenže je to pekelně dobrá kombinace a na pohled velice pěkně vybarvená.
Co přidat, aby bylo tohle smoothie dokonalé?
Ingredience
- 400 ml mléka
- 2 na kostičky nakrájené a oloupané mrkve
- 2 banány (čerstvé nebo mražené)
- 4 datle nebo lžička javorového sirupu na oslazení
Postup
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte do hladka.
- Podle potřeby přidejte mléko, pokud by byla konzistence moc hustá.
- Dosladit smoothie lze i medem.
V horkých letních dnech přidejte do smoothie kopeček vanilkové zmrzliny a máte dokonalý letní dezert.
Nebo pokud se chcete zakousnout do něčeho opravdu sladkého. Upečte si některý z těchto banánových dezertů, nebudete litovat!
![Smoothie z čerstvých ingrediencí ozdobené ořechy a mrkví.](https://receptia.cz/wp-content/uploads/2022/09/mrkvove-smoothie-s-bananem.jpg)