Pečené kuřecí paličky se zeleninou

Pečené kuřecí paličky se zeleninou

Připravte si tento jednoduchý, cenově dostupný a lahodný pokrm pečený v troubě. Paličky mají spoustu chuti a v kombinaci s batáty, paprikou, cherry rajčaty a žampiony tvoří výživné jídlo, které je vhodné pro celou rodinu.

Co budete potřebovat

  • 1 kg kuřecích paliček
  • 2 batáty, oloupané a nakrájené
  • 1 paprika nakrájená na kostičky
  • 1 červená cibule nakrájená na kostičky
  • ½ šálku cherry rajčat, rozpůlených
  • ½ šálku žampionů nakrájených na čtvrtky
  • 4 lžíce balzamika
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 1 lžička provensálských bylinek
  • mořská sůl a čerstvě mletý černý pepř dle chuti

Postup

  • Předehřejte troubu na 230 stupňů Celsia.
  • V misce prošlehejte balzamikový ocet, olej, česnek a provensálské bylinky a poté dochuťte.
  • Kuřecí paličky a batáty potřete polovinou prošlehané směsi, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečte 15 minut.
  • Ve velké misce smíchejte zeleninu a zbývající směs balzamika a oleje a promíchejte.
  • Zeleninovou směs přidejte k paličkám a batátům a pečte dalších 15 až 20 minut.
  • Užijte si to!
Kuřecí maso s batáty, paprikou, cherry rajčaty a žampiony.
www.paleoleap.com

Pokud jste zrovna v procesu vybírání trouby do kuchyně, pak se vám možná budou hodit naše recenze vestavných trub, ve kterých vám poradíme, jak si vybrat tu správnou.

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.