Pečený losos v troubě

Pečený losos v troubě
Příprava: 10 minut Vaření: 15 minut Počet porcí: 1

Lososa můžeme také péct v troubě, jeho příprava opět nezabere příliš času a v krátké době budete mít připravené zdravé a lahodné jídlo k obědu.

Co budeme potřebovat

  • losos
  • máslo
  • zelenina (brambory, batáty, mrkev, brokolice)
  • vývar/bílé víno/zakysaná smetana
  • koření na ryby
  • sůl
  • strouhaný sýr

Postup

  1. V pekáčku rozpustíme máslo a vložíme porci lososa, kterou jsme osolili a okořenili jemnějším kořením na ryby.
  2. Zeleninu přidáváme již předem tepelně připravenou, protože maso z lososa se peče kratší dobu.
  3. Můžeme podlít vývarem, bílým vínem nebo zakysanou smetanou.
  4. Před upečením posypeme strouhaným sýrem, aby se stihl zapéci.

Připravte si i další chutné recepty z rybího masa, které rozšíří váš jídelníček o zdravá jídla.

Losos na pekáčku s grilovanou zeleninu s citronem.
Zdroj: diethood.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.