,,Pohanka zasytí.“
,,Je skvělá při alergii na lepek.“
,,Působí proti oparům.“
Koupili jste v euforii 3 balení a teď přemýšlíte, co s ní budete dělat?
Pak jste tu správně!
Máme pro vás 10 luxusních receptů na recepty z pohanky ve sladkých i slaných variantách.
Naše recepty
Tipy na přípravu pohanky
Chceme-li mít jídlo z pohanky chutné, není na škodu ji předem trochu opražit, ztratí svou mírně natrpklou chuť a nahradí ji jemnou oříškovou chutí a při další přípravě zůstává celá. Na zapékání používáme většinou pohanku ve formě krupek nebo lámanky.
Pokud necháte pohanku vždy předem nabobtnat v mléce (místo vody nebo vývaru), její chuť bude jemnější a dětem se bude více zamlouvat.
Pohanka byla významnou součástí kuchyně po mnoho staletí, pak téměř vymizela.
Touha po zdravém životním stylu ale opět oživila zájem o tuto jedinečnou plodinu. Co to pohanka vlastně je? Jaké jsou její druhy? A zdravotní benefity? To vše a mnohem více se dozvíte v našem obsáhlém článku o pohance!
Inspirovali jste se? Sdílejte recept s přáteli a podělte se s nimi o kulinářské dojmy!
Katalog receptů
Maso
Luštěniny
Nápoje
Polévky
Pomazánky
Ovocné recepty
Recepty se zeleninou
Saláty
Sladká jídla
Smoothie recepty
Speciální recepty
Zavařování
Brambory
Grilování
Domácí pekárna
Dětská jídla
Omáčky
Pizza
Těstoviny
Houby
Přílohy
Naše recenze
Pánve
Vakuovače
SodaStream
Digestoře
Kávovary
Domácí pekárny
Sušičky ovoce
Malé kuchyňské spotřebiče
Hrnce
Trouby & varné desky
Elektrické krby
Mobilní klimatizace
Ochlazovače vzduchu
Drtiče odpadu
Elektrické fritézy
Odšťavňovače
Návody a tipy
Katalog ingrediencí
Bylinky
Koření
Plodiny
Sýry
Houby
Slovník pojmů
Seznam éček