Polévka s pohankou a chilli

Polévka s pohankou a chilli

Pokud máte rádi pikantní polévky tak musíte vyzkoušet tuhle polévky. Chilli spolu s bazalkou a rajčaty tvoří neodolatelnou kombinaci.

Ingredience

  • 2 lžíce oleje
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 800 g krájených rajčat
  • 1 chilli paprička
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička mleté papriky
  • 30 g čerstvé bazalky
  • 250 ml zeleninového vývaru
  • 250 ml vody
  • 250 ml vody
  • 150 g pohanky
  • sůl a pepř

Postup

  1. Nadrobno nakrájenou cibuli si orestujeme na oleji dokud nezačne chytat zlatou barvu.
  2. Přidáme prolisovaný česnek a chilli a smažíme další 2 minuty.
  3. Přimícháme rajčata, papriku, polovinu čerstvé bazalky a dusíme 15 minut.
  4. Zalijeme vývarem , přidáme pohanku a vaříme do měkka.
  5. Jakmile je pohanka uvařená tak přilijeme vodu dobře promícháme. 
  6. Podáváme s čerstvou bazalkou.
Zeleninová polévka s bazalkou v bílém taliři.
zdroj: yumsome.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.