Pomazánka s batáty a kokosovým olejem

Pomazánka s batáty a kokosovým olejem

Zdá se vám bramborová pomazánka s vůní kokosu jako něco neuvěřitelného? Pokud zkusíte tenhle recept, tak si jí určitě zamilujete a rádi se k ní budete vracet.

Ingredience:

  • 300 g sladkých brambor
  • 1/2 svazku petržele
  • 1/2 limetky
  • 50 g mletých kešu ořechů
  • 50 g kokosového oleje
  • Sůl a mletý černý pepř podle chuti

Postup:

  • Sladké brambory oloupeme, nakrájíme a dáme je na pařák. Napařujeme tak dlouho, až budou měkké. Kdo má parní hrnec, použije ten.
  • Jakmile jsou měkké, přecedíme je a necháme vychladnout.
  • Dáme je do mixéru, přidáme kokosový olej, čerstvě vymačkanou šťávu z limetky, kešu ořechy, petrželku a rozmixujeme.
  • Dochutíme solí i pepřem a přendáme do misky.
  • Odložíme do lednice asi na 30 minut a poté můžeme podávat.
Směs na chléb a pečivo z kokosového oleje a sladkých brambor.
Zdroj: https://www.bioplanete.com

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.