Jak zaručeně posílit svůj imunitní systém? Tou nejvyšší dávkou zdravých vitamínů. Pomerančovo-zázvorové smoothie je pro lidskou imunitu hotový balzám a rozhodně si jej můžete dopřávat celoročně, nejen v létě. Díky dalším ingrediencím vznikne lahodný krémový nápoj, který může hravě zastoupit funkci zdravé svačinky.
Ingredience:
- čerstvě vymačkaná šťáva z jednoho pomeranče
- 200 ml mandlového mléka
- 1 kaki
- ½ banánu
- 1 lžička nastrouhaného zázvoru
Postup:
- Vložte všechny ingredience do mixéru a mixujte do hladka.
- V případě potřeby přidejte více pomerančové šťávy nebo mandlového mléka, abyste dosáhli žádané konzistence.
![Pomerančovo-zázvorové smoothie ve sklenicích ozdobené pomerančem s vedle položeným pomerančem a zázvorem.](https://receptia.cz/wp-content/uploads/2019/07/pomeranoco-zazvorove-smoothie.jpg)
Možná se vám budou hodit i naše recenze na nejlepší elektrické odšťavňovače. Kdo vyhrál v našem srovnání?