Nejlepší sladké recepty s rebarborou. Oslaďte si život koláčem, buchtou nebo marmeládou

Její milovníci určitě ocení naše recepty na rebarborové dobroty, jako jsou koláče, marmelády a kompoty. Ale i jiné moučníky, ze kterých budete paf!

Buď jí milujete, nebo nenávidíte. Není nic mezitím!

Ale až zkusíte jednu s těchto pochoutek, budete jí milovat taky!

Je rebarbora zdravá?

Snižuje cholesterol

Přidání malého množství do vaší stravy může zlepšit hladinu cholesterolu. Je užitečná zejména při snižování LDL neboli špatného cholesterolu.

Lepší trávení

Bylo zjištěno, že sloučeniny ve stoncích rebarbory ​​zlepšují trávení a zdraví střev. Rebarbora je také bohatá na vlákninu, která pomáhá předcházet zácpě.

Zlepšuje pevnost kostí

Stonky rebarbory ​​jsou bohaté na vitamín K, klíčovou živinu pro zlepšení hustoty kostí a snížení rizika zlomenin.

Zlepšuje pleť

Antioxidanty v rebarboře nechrání jen před chronickými nemocemi; díky ní budete vypadat mladší! Živiny podporují tvorbu kolagenu pro pevnější a jasnější pleť.

Posiluje zdraví srdce

Sloučeniny, které se nacházejí ve stoncích rebarbory, mohou zlepšit zdraví srdce, zmírnit zánět a být prevencí aterosklerózy, zužování a kornatění krevních cév.