Salát z mrkve a ananasu s pomerančovým dresinkem

Salát z mrkve a ananasu s pomerančovým dresinkem
Příprava: 10 minut Počet porcí: 3

Mrkvový salát s ananasem a sladkým krémovým pomerančovým dresinkem je naprostá delikatesa, kterou se nebojte servírovat i těm nejnáročnějším hostům. Zajisté si na něm pochutnají!

Ingredience

Na salát:

  • 500 g mrkve, oloupané
  • 2 šálky malých kousků ananasu
  • ¼ šálku sušených třešní (volitelně)

Na dresink:

  • ¼ šálku rostlinného jogurtu
  • šťáva z 1 pomeranče Cara Cara
  • šťáva z ½ limetky
  • 1 lžička jablečného octa
  • ¼ lžičky mleté ​​kurkumy
  • ¼ lžičky soli (nebo podle chuti)

Postup       

  1. Smíchejte všechny přísady na dresink a dejte stranou.
  2. Škrabkou na zeleninu oloupejte z mrkve „stužky“.
  3. Držte úzký konec mrkve v ruce, zatímco od sebe odlepujete a vytváříte dlouhé stužky.
  4. Smíchejte mrkvové stuhy, ananas a sušené třešně.
  5. Zalijte trochou dresinku (pravděpodobně nebudete potřebovat vše) a dobře promíchejte.
  6. Užijte si to!
Salát s mrkví a ananasem servírovaný na talíři s vedle položenou sklenicí s dresinkem.
www.veggieinspired.com

A co takové mrkvové smoothie? Má spoustu velice pozitivních vlivů na naše tělo, a navíc i skvěle chutná. Najděte si v našich receptech na zdravé mrkvové nápoje tu nejlepší inspiraci.

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.