Hledáte inspiraci na zdravý, rychlý a chutný oběd? Toto je jedna z variant zeleninových těstovin a můžete si je připravit do 15 minut. Máte-li chuť na něco lehkého, neváhejte.
Ingredience (cca na 3 porce):
- 255 g vašich oblíbených těstovin
- 1 střední stroužek česneku
- ¼ hrnku čerstvé bazalky
- 1-2 lžíce citronové šťávy (dle chuti)
- 1 lžíce panenského olivového oleje
- 1 střední avokádo
- 1 lžíce vody
- ¼ až ½ lžičky soli
- pepř
- citronová kůra k servírování
Postup:
- Uvařte si těstoviny dle návodu na obalu.
- Mezitím si nachystejte omáčku.
- Do mixéru dejte česnek a bazalku a rozmixujte.
- Přidejte citronovou šťávu, olej, vodu, avokádo a rozmixujte.
- Dochuťte solí a pepřem dle chuti.
- Hotové těstoviny si proceďte a vraťte zpátky do hrnce.
- Omáčku k těstovinám přidejte a promíchejte.
- Případně mírně směs prohřejte.
- Podávejte posypané nastrouhanou citronovou kůrou, můžete přidat lístky čerstvé bazalky.