Recepty na buchty s tvarohem nejen tak, jak je známe z pohádek! Zkuste je všechny

„Vydal se Honza s uzlíkem na cestu, hledat si ve světě solidní nevěstu…“ V uzlíku měl tvarohovou buchtu.

Jak si takové „Honzíkovy buchty“ upéct?

A že není buchta jako buchta?

Inspirujte se našimi recepty na buchty z tvarohem!

Zdravotní výhody tvarohu

Zdravotní přínosy tvarohu

1. Tvaroh může pomoci zlepšit trávení. Živiny v tvarohu mohou být snadno absorbovány v trávicím systému.
2. Bakterie obsažené v tvarohu jsou prospěšné pro imunitní systém.
3. Tvaroh lze použít k péči o pleť. Tvarohovou masku si můžete vyrobit přidáním gramu mouky a limetkové šťávy. Tvarohový zábal na obličej vám pomůže k zářivé pleti.
4. Tvaroh je také dobrý pro vaše vlasy a může pomoci při redukci lupů díky antibakteriálním vlastnostem kyseliny mléčné. Vše, co musíte udělat, je vyšlehat trochu tvarohu v misce a nanést na vlasy jako masku na vlasy. Nechte působit asi půl hodiny a umyjte jemným šamponem.