Tvarohové palačinky fitness 

Tvarohové palačinky fitness 

Opět máme variantu s banánem, ale tentokrát s rýžovou moukou.

INGREDIENCE:

  • 1 banán (cca 120 g)
  • ½ lžičky mleté skořice
  • ½ lžičky mletého zázvoru
  • 2 vejce
  • 60 g rýžové mouky
  • kokosový olej

POSTUP:

  • Banány si rozmačkejte, přidejte skořici, zázvor, vejce a promíchejte. 
  • Nakonec přidejte rýžovou mouku a osmažte na kokosovém oleji.
banánové palačinky bez mouky
inspiredtaste.net

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.