Veganské lívanečky

Veganské lívanečky
Příprava: 10 minut Vaření: 15 minut Počet porcí: 3

Máme pro vás recept na nejlepší lívance bez mléka a vajec, jaký si dovedete představit! Potřebujete na ně jen 7 ingrediencí a jsou neuvěřitelně lehoučké, jemné a super nadýchané!

Ingredience

  • 1,25 šálku hladké mouky
  • 3 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1/4 lžičky jemné mořské soli
  • 3/4 šálku neslazeného mandlového mléka, pokojové teploty
  • 3 – 4 polévkové lžíce čistého javorového sirupu, pokojové teploty
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 3 lžíce raw kešu másla

Postup

  1. Ujistíme se, že mléko a sirup nejsou studené a mají pokojovou teplotu, těsto tak bude hladší.
  2. Dobře promícháme mouku, kukuřičný škrob, prášek do pečiva a sůl ve velké míse.
  3. Do samostatné střední mísy přidáme sirup, mandlové mléko, kešu máslo a vanilkový extrakt.
  4. Pořádně prošleháme, aby nám vznikla hladká směs.
  5. Nalijeme mokré přísady na suché a jemně prošleháme.
  6. Pomocí lžíce rozmícháme zbytky těsta ze dna do hladkého, trochu hustého těsta.
  7. Pozor ale na přemíchání.
  8. Je v pořádku, pokud má těsto několik drobných hrudek, které při smažení zmizí.
  9. Těsto nebude tekuté, ale o něco hustší než těsto na koláč, to je normální.
  10. Těsto necháme 10 minut odležet a současně rozehřejeme pánev na středně nízkém plameni
  11. Klíčem k úspěšným veganským lívancům je nechat těsto uležet, aby absorbovalo škrob a prášek do pečiva, a horká pánev.
  12. Pokud použijete nepřilnavou pánev na vaření, nebudete potřebovat olej, v opačném případě možná ano.
  13. Smažíme 3-4 minuty nebo dokud nebude mít povrch suchý vzhled a všude se nevytvoří bubliny.
  14. Otočíme a smažíme další 2 minuty.
  15. Opakujeme, dokud nezděláme všechno těsto.
  16. Podáváme s javorovým sirupem a jakýmkoliv ovocem dle chuti.
  17. Tyto lívanečky jsou ještě nadýchanější, když je necháte 10 minut odležet a skvělé jsou i další den.
Lívance bez vajec a bez mléka servírované na talířku, zalité sirupem a ozdobené čerstvými malinami.
www.thevegan8.com

Inspirujte se také našimi dalšími recepty na nadýchané lívance bez kynutí. Garantujeme vám, že lepší jste ještě nejedli!

Napsat komentář

Emailová adresa nebude zveřejněna a nebude uložena do žádné marketingové databáze.
Vyžadované informace jsou označeny *.