Skvělá, jednoduchá a zdravá. Těmito třemi slovy se dá popsat. Cukr už ani přidávat nemusíte, díky banánu je dost sladká.
Ingredience:
- 2 hrnky ovesných vloček
- 3 a ¼ hrnku vody
- 2 středně velké banány
Na doplnění chuti:
- burákové máslo, ořechy, čerstvé nebo sušené ovoce, čokoláda, kakao, skořice, javorový sirup (dle vlastní volby)
Postup:
- Banány rozmačkejte, přidejte je do hrnce s vodou a smíchejte.
- Přidejte vločky a přiveďte k varu.
- Vařte asi 10 minut.
- Dozdobte dle vlastní fantazie.
![ovesná snídaně bez mléka](https://receptia.cz/wp-content/uploads/2019/10/vlockova-kase-bez-mleka-1024x694.jpg)