Zázvorový čaj

Čaj ze zázvoru je skvělý nejen na zahřátí, ale také funguje jako perfektní bojovník proti nachlazení.

INGREDIENCE:

• 1 kořen zázvoru asi 5 cm dlouhý
• 1 l vody
• 4 lžíce medu
• 1/2 citronu
• hrst máty

POSTUP:

1. Kořen oloupeme a nastrouháme.
2. Nastrouhaný zázvor přesypeme do hrnce, zalejeme vodou a vaříme 10 minut.
3. Čaj scedíme a chuť doladíme medem, citronem a mátou.
4. Podáváme teplé.